THE HOLY BIBLE

of your body

je fitness diář, který se stal bestsellerem během jediného měsíce a po 3 letech se dostává i do online verze!

Kupte si tištěnou verzi fitness diáře a online verzi získáte ZDARMA!

AKCE: FITNESS DIÁŘ + JEHO ONLINE VERZE POUZE TEĎ!

nebo do vyčerpání zásob!

FITNESS DIÁŘ THBOYB - BY @MICHAELA_JONAS

Diář THE HOLY BIBLE OF YOUR BODY není jen obyčejný diář, je to váš osobní průvodce na cestě za zdravějším, štíhlejším a vysportovanějším “JÁ” a NYNÍ I V ONLINE VERZI!

  • I. ČÁST - ÚVOD A POVÍDÁNÍ
    Lost code, kdybys ho náhodou ztratila 12 dobře míněných rad Příběh o cestě @michaela_jonas.
  • II.ČÁST - PŘEHLED POKROKU
    Tabulky, přehledy, grafy, habit tracker a pár “rad nad zlato”.
  • III.ČÁST - PŘÍPRAVA NA CESTU
    Jaký je můj životní styl, motivační projekt “VÝZVA”, vítězky a jejich příběhy, Ty a Tvé druhé já.
  • IV. ČÁST - OSOBNÍ PRŮVODCE NA NOVÉ CESTĚ, KTERÁ BUDE TRVAT 24.TÝDNŮ
    6 stran rad a doporučení, základní nákupní seznam na týden, týdenní přehled jídleníčku podle Míši, 6 měsíčních přehledů k plánování, nejenom zdravého životního stylu, 24 týdenních přehledů - zde si zapisuješ a plánuješ jídelníček, hlídáš si pohyb, zaznamenáváš pitný režim a v neposlední řadě také večerku. Po 4 týdnech vždy zhodnocení a plány na následující období.
  • V.ČÁST - RECEPTY
    TOP recepty podle Míši, prázdné stránky na zapisování vlastních receptů.
  • VI.ČÁST - POZNÁMKY
    10 stran tečkovaných papírů v případě, že by Ti přece jenom v diáři něco chybělo. + Neodmyslitelný BONUS. LIMITOVANÉ AUTORSKÉ SAMOLEPKY!

JAK ONLINE DIÁŘ FUNGUJE?

  • 1
    Po zakoupení diáře THBOYB vám přijdou informace a instrukce k přístupovým údajům do online verze diáře, která bude otevřená od 1.4.2020.
  • 2
    Online verze diáře obsahuje soubory na vytištění, videa, recepty, jidelníček podle Míši a spoustu bonusových materiálů.
  • 3
    Přihlášení i orientace je velmi jednoduchá a zvládne to každý.
  • 4
    Online verzi diáře máte k dispozici “už na furt” a tím pádem si neustále tisknout náplně do diáře a nemusíte již nic dokupovat.

Online diář obsahuje:

ONLINE KOUČ

Emailový kouč, který Vám, po dobu 24 týdnů, bude vše připomínat. Zapisování jídla, vážení, důležité informace.

ONLINE DIÁŘ

6 videí, kde Míša bude povídat základech jejího stravování, týdenní jídelníček podle Míši, základní nákupní seznam na týden, recepty.

KE STAŽENÍ

Přehled pokroku, samolepky, měsíční kalendář, týdenní přehled, nákupní seznam, recepty, habit tracker, poznámky.

Pozor, online diář není interaktivní!

BONUSY A DÁRKY

  • Video: Cvičme v rytme
    Série domácích cviků od Míši.
  • Video: Jak na dokonalou fotku
    Míša prozradí svoje tajné triky na dokonalou selfie!
  • eBook: 2 zásadní chyby při hubnutí.
    Tak jednoduché a přitom zásadní.
  • Návod: Jak si vytvořit vlastní stránky v diáři
    Momentíček je kreativní diář, je vyndavací a zastamdací, s tímto návodem a dostupnými šablonami si můžete vytvářet nový diář stále dokola.

Bestseller

FITNESS DIÁŘ THBOYB - BY @MICHAELA_JONAS

Úspěšný projekt fitness diáře The Holy Bible of your body, se kterým zhublo více než 7 000 klientů, se řadí k nejúspěšnějším produktům na trhu.

Pod hashtagam #theholybibleofyourbody najdete na instagramu více než 49 000 příspěvků a časopis Forbes tento hashtag označil jako 5 nejsledovanější # na českém instagramu! Článek si můžete přečíst zde.

Zní to skvěle!

KOLIK TEN ONLINE DIÁŘ  STOJÍ?

  • ONLINE KOUČ
  • ONLINE DIÁŘ
  • KE STAŽENÍ
  • UKAZATEL POKROKU
  • VÝZVA 2020
  • PŘÍBĚHY

a navíc spousta bonusů! 

ONLINE DIÁŘ THBOYB

0

Online diář bude možno zakoupit od 1.4.2020!

ERIKA

Vítězka 1.řady hubnoucí výzvy THBOYB

Keď som pred polrokom prvýkrát uvidela svoju fotku PRED, moja prvá myšlienka bola : “Toto predsa nemôžeš byť Ty !!!”Pohľad na ňu ma šokoval... Nikdy som sa takto nevidela, teda presnejšie ... nechcela vidieť. Dnes s obrovským dojatím zverejňujem svoju fotku opäť a s radosťou píšem tieto slová: “Toto som ja, Erika, pred 24.týždňami a dnes !!!” Keby ste mi na začiatku povedali, že schudnem takmer 40kg a zmení sa mi život od základov... určite by som vám neverila... Aj ja som mala pochybnosti ako a či vôbec to zvládnem... No s každým jedným kilom, ktoré zišlo dole sa mi vracala chuť do života i zdravé sebavedomie...

DENISA

Vítězka 2.řady hubnoucí výzvy THBOYB

Vždy jsem měla potíže s jídlem, záchvatové přejídán ía nezdravá strava byla pro mě každodenní smutná realita. Deprese a nenávidění se jakbysmet. Až po najetí na zdravou stravu a získání řádu díky diáři od Mišky, se mně a mé rodině změnil život. Najela jsem na low carb stravu a začala pravidelně cvičit a běhat s kočárkem. Začala jsem vymýšlet i své zdravé recepty a získávat informace o cukru a jeho vlivu na naše zdraví. Díky zdravé stravě se zlepšilo zdraví i mého syna, který trpěl na velmi silné neurologicke záchvaty. Díky Mišky výzvě jsem našla v sobě něco, co tam bylo několik let ukryté. Větší sebevědomí, ztracená kila a obnovené zdraví.

MEDIÁLNÍ PARTNER ČASOPIS